Um einem Hitzschlag vorzubeugen, ist es wichtig, folgende Maßnahmen zu ergreifen:
- Bei Hitzeperioden direkte Sonneneinstrahlung und körperliche Anstrengung meiden.
- Kinder nicht in der Sonne spielen lassen.
- Kopf und Nacken durch eine entsprechende Kopfbedeckung schützen.
- Säuglinge auf keinen Fall der direkten Sonne aussetzen.
- Ausreichend trinken! Insbesondere Kinder und Senioren sollten genug Flüssigkeit zu sich nehmen, um einen Hitzschlag zu vermeiden.
Mehr Informationen findest du unter: https://www.drk.de/hilfe-in.../erste-hilfe/hitzschlag/
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